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秋になると肌や唇、手の乾燥が気になる季節です。特に仕事中はエアコンの風や長時間のデスクワークで乾燥が進みやすく、気づいたら肌がカサついている…ということも。🍂💻 本記事では、オフィスでも簡単にできる秋の乾燥対策をご紹介します。
デスク周りの環境を整える 🌬️
まずは乾燥の原因となるオフィス環境を見直しましょう。
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小型加湿器を設置：机の上に置くだけで乾燥対策
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空気の循環を意識：エアコンの風が直接肌に当たらないよう調整
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水分補給をこまめに：白湯やお茶で1時間に1回を目安に
💡 環境を整えるだけで、肌の乾燥リスクがぐっと減ります。
手元ケアで乾燥を防ぐ 🤲
オフィスでの手荒れも意外と多いトラブル。
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ハンドクリームをデスクに常備
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アルコール消毒後は必ず保湿
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乾燥がひどい日は夜の手袋パック
🌟 手のケアをこまめに行うと、見た目の印象もぐっと良くなります。
リップケアも忘れずに 💋
乾燥で唇がカサつくと、メイクの仕上がりも悪くなります。
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デスクにリップクリームを置く
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塗りすぎず、こまめに少量ずつ塗る
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マスクや空調で乾燥したときは保湿重視
🍁 メイク前後や昼休みのタイミングで塗り直すのがおすすめです。
簡単にできる顔の乾燥対策 🌸
デスクワーク中も乾燥を防ぐ工夫が可能です。
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ミスト化粧水でシュッと保湿
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ハンドで優しく顔を温めながら保湿
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乾燥を感じたら、乳液を指先で少量ずつ重ねる
💖 ミストや軽いタッチで行うと、メイクを崩さず潤いを補給できます。
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まとめ：オフィスでも秋の乾燥対策は簡単
秋の乾燥はオフィスでも進みやすいですが、工夫次第で簡単にケアできます。
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デスク周りの環境を整える
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ハンドクリーム・リップクリームをこまめに使用
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ミストや乳液で顔の乾燥もカバー
🍂✨ 毎日のちょっとした習慣で、オフィスでも潤い肌をキープできます。
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